高ＬＤＬ血症

仕事場でケーキを三個もらったので、それを今日の昼食にしました。

思ったこと。お菓子ってカロリーはあっても腹にたまらんぜぇ。
穀物と違って全然噛まないから満腹にならない。しかし、カロリー的には十分なので、他に何か食べると今度は摂り過ぎになってしまう。

しかし、昔より甘いものが食べれなくなったような気がします。チョコもあんこも大好きだったのですが。歳を取って味覚が変わったのか、肝臓が拒絶しているのか。

というか、今更ながらこんなに食べて良かったんだろうか。
結局、このあいだの健康診断の結果は、半年前と変わらず軽度肝障害の高ＬＤＬ血症。
酷いと動脈硬化が起こったりするってさ。

でも、あのケーキ、消費期限が今日までだったんだよなぁ……。

とりあえず、今後はもう少し気をつけよう。